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Consume fibra para combatir la obesidad

Los aportes de la fibra a nuestra salud

Noti-RSE El desarrollo de la obesidad es uno de los temas que más preocupa actualmente a la Organización Mundial de la Salud, puesto que esta condición repercute severamente en el bienestar de las personas, acarreándoles numerosos problemas y enfermedades, tales como la diabetes y deficiencia cardiovascular. Los investigadores del King’s College de Londres y del Colegio Imperial de

Comienza una vida saludable

Cada día es más habitual entre los medios promover entre la población un estilo de vida saludable, fundamentado principalmente en una alimentación adecuada y en el control de algunos hábitos, como el consumo de bebidas alcohólicas y el tabaquismo. Evalúate a ti mismo En el fondo todos sabemos cuando no estamos haciendo

Exceso de peso causa dolor de pies

Noti-RSE Personas con obesidad tienden a sentir molestias en numerosas partes del cuerpo. El exceso de peso causa dolor de pies, por lo que una dieta a tiempo puede eliminarnos males innecesarios. Expertos señalan que los pies deben ser cuidados a diario. Se trata de una de las partes del cuerpo más olvidadas

Dientes se conservan mejor con menos azúcar

Noti-RSE Cepillarse con pasta es solo una de las numerosas recomendaciones que se pueden seguir para tener una salud dental óptima. Los expertos también recomiendan disminuir el azúcar para conservar los dientes. Especialistas al servicio del King´s College Hospital de Londres señalan que los dientes, al exponerse frecuentemente a la presencia de azúcar,

Dietas desintoxicantes: el secreto para llevar una vida más sana

Noti-RSE La salud en el cuerpo humano se puede detectar de varias maneras, pero lo mismo sucede en el caso contrario. Es decir, si hay algo que esté fallando en nuestro sistema es bastante probable que lo notemos rápidamente, por ejemplo, en el caso del cúmulo de grasa en nuestro cuerpo se

Comida sana: ingredientes para cenar de forma sana y ligera

Noti-RSE La salud del ser humano podría observarse a través de su peso, masa muscular y demás elementos que tienen que ver directamente con lo que se está comiendo. Mantener una dieta balanceada es de gran importancia para mantener un cuerpo totalmente sano, bello y duradero, por lo que las comidas

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