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El magnesio es un aliado en la salud de nuestros huesos

El magnesio ayuda a la salud ósea

Noti-RSE La Universidad de Bristol demostró en un estudio publicado en la revista European Journal of Epidemiology, que el consumo de magnesio en varones de la tercera edad reduce considerablemente el riesgo a sufrir una fractura de hueso, volviéndose tan eficaz que en ciertos pacientes es incluso inexistente el riesgo. Con el

Tips para lucir siempre sana y bella

La salud es lo primero o eso es lo que siempre suele decirse. Es por esto que resulta determinante poder contar con elementos o todo el conocimiento posible para llevar a cabo ciertos rituales naturales y muy fáciles que te ayudarán a mantenerte siempre sana y, especialmente,bella. Son tan sólo cuatro consejos que puedes hacer con cosas

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