Controla el tecnoestrés, un propósito para sobrellevar el trabajo
Evitar caer en el tecnoestrés debe ser uno de los propósitos del año en el ámbito laboral. Planificar la agenda, intentar desconectar tras la jornada de trabajo o formarnos en el uso de tecnologías pueden minimizar el impacto del estrés tecnológico en nuestra salud. El tecnoestrés es el término que se utiliza para denominar al […]
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