sin móvil hasta los 18 años

Y estas medidas contra la adicción las explica en su nuevo libro “12 soluciones para superar los retos de las pantallas” (Editorial Planeta) de aplicación en el ámbito familiar, mientras reclama a las autoridades que tomen medidas más severas porque “ya vamos tarde”. En una entrevista con EFEsalud, el médico especializado en medicina preventiva y […]

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Los abrazos mejoran el bienestar emocional

Los abrazos son más que un simple gesto de afecto; son una herramienta para fortalecer el bienestar emocional y la salud física. Así lo revela el Estudio Sanitas sobre el bienestar físico y emocional del contacto con seres queridos, que destaca cómo el 95 % de los españoles percibe un impacto positivo en su bienestar […]

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