Dormir al mediodía mejora el rendimiento
Noti-RSE Grecia y España son algunos de los países donde la llamada siesta es una tradición. Dormir al mediodía compensa el mal sueño de noche y mejora el rendimiento, de acuerdo con las investigaciones de varios científicos. Japón es uno de los países que más ha indagado en el asunto, considerando el gran número de horas […]
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