Guía sobre ocio inclusivo para personas con autismo

En ocasiones, las personas con autismo no disfrutan de algunas actividades de ocio debido a que no son inclusivas y no se encuentran adaptadas a ellos. En este contexto nace la ‘Guía de ocio inclusivo para personas autistas´, que ofrece recursos y explicaciones para que todos podamos disfrutar del ocio. Muchas actividades de ocio siguen […]

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Aprende a entrenar bien el cerebro, nunca es tarde

Lo asegura a EFEsalud el experto en neurociencia aplicada Álvaro Fernández Ibáñez, quien investiga y hace seguimiento de las últimas aplicaciones relacionadas con el cuidado del cerebro, del que afirma que se puede entrenar y da las claves para hacerlo de una manera positiva. Fundador en 2005 en Estados Unidos de SharpBrains, una organización que […]

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Consejos de nutrición para la menopausia

Cuando hablamos de la menopausia es frecuente pensar que la mujer suele engordar en esta etapa. Y puede ser así. Los expertos del blog “Salud y prevención” nos ofrecen estos consejos de nutrición para afrontar con salud esta época de la menopausia. Mantener ya desde los años previos un estilo de vida saludable es fundamental. […]

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