Dolor de espalda - Noti RSE

Natación alivia el dolor de espalda

23/11/2015Noti-RSE

Noti-RSE Personas que se mantienen todo el día sentadas mientras laboran llegarán a sentir molestias en algún momento independientemente de la edad. La natación alivia el dolor de espalda, por ser un ejercicio de bajo impacto para los músculos y huesos. Caminatas y pilates disminuyen el dolor de espalda también, de acuerdo con las recomendaciones de […]

Posturas incorrectas generan dolor de espalda

11/08/201509/08/2015Noti-RSE

Noti-RSE Pacientes que llegan a la consulta del traumatólogo o neurocirujano se podrían ahorrar la visita al médico siguiendo numerosos consejos. Las posturas incorrectas pueden generar dolor de espalda, así como los calzados de tacón alto. Expertos aseguran que, del total de casos de dolor de espalda, la mayoría no reviste gravedad ni amerita intervenciones quirúrgicas o tratamientos profundos. […]