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La afamada artista mexicana de nombre Salma Hayek dio a conocer uno de sus secretos más íntimos. Para esta actriz de 48 años la belleza y la salud son muy importantes y, lo que es más, deben ir siempre de la mano. Es por esta razón que la actriz y productora de cine ha decidido compartir con sus millones de seguidores su secreto más trascendental: cómo mantenerse en forma y saludable aún cuando su trabajo es muy exigente y casi no le queda tiempo para ejercitarse.
El tip de salud y belleza que compartió Salma Hayek, quizá, sea un poco sorpresivo para algunos, pero para otros será muy familiar. Todo se basa en el yoga y en sus múltiples propiedades y beneficios. Es así como la intérprete de Frida Kahlo explicó que, muchas veces, sin necesidad de hacer ejercicios es muy capaz de tonificar y darle la apariencia deseada a sus músculos, ya que según explica Hayek, si se tiene conciencia del cuerpo, se podrá trabajar sobre este.
Es esta, pues, una técnica basada en el yoga y que Salma Hayek aprendió en Londres, por lo que la artista lleva muchos años poniéndolo en práctica y dándole, así, una muy buena apariencia a su cuerpo.
