Noti-RSE
Un estudio reciente de la Universidad de Oxford demuestra que abandonar el hábito de fumar de manera abrupta puede resultar más exitoso que el método gradual que emplea la gran mayoría de los fumadores. Para demostrar su hipótesis, esta reconocida casa de estudios británica acudió a una población de casi 700 personas que deseaban abandonar el cigarrillo.
A la mitad de la población se le sometió a un cese del hábito abrupto, mientras que las personas restantes contaron con dos semanas para deshacerse del cigarrillo. Ambos grupos recibieron asesoría, charlas e incluso parches de nicotina y chicles de nicotina para ayudarlos en el proceso de rehabilitación.
Los resultados fueron una gran sorpresa, ya que las personas que abandonaron el vicio de manera repentina, obtuvieron un porcentaje de éxito de un 25%, mientras que buena parte del grupo que fue sometido a un método paulatino, reincidió en el consumo de cigarrillos.
Un mal individual y público
No es un mito cuando se habla de fumadores pasivos o fumadores de tercera mano, tanto las personas que rodean a los fumadores como ellos en sí mismo ponen en juego su salud con el consumo de cigarrillos.
Debido a esto, dejar de fumar es considerada una acción sumamente loable, que no sólo trae consigo el beneficio individual, sino muy especialmente el beneficio colectivo.
